2024-04-29T22:28:20Z https://joganekem.ning.com/video/video/listTagged?tag=vidya-asana&rss=yes&xn_auth=no tag:joganekem.ning.com,2017-10-24:3591578:Video:26627 2017-10-24T12:36:37.728Z Sukadev Bretz https://joganekem.ning.com/profile/SukadevBretz

<a href="https://joganekem.ning.com/video/sonnengru-und-stehende-asanas-kurze-fordernde-bungsfolge-mit"><br /> <img alt="Bélyegkép" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973372416?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>In diesem 14 minütigen Video siehst du den Sonnengruß, sowie eine Krieger- und Trikonasanavariation.<br></br> <br></br> Mehr Informationen zum Sonnengruß bekommst du hier:<br></br> <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/…</a>

<a href="https://joganekem.ning.com/video/sonnengru-und-stehende-asanas-kurze-fordernde-bungsfolge-mit"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973372416?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Bélyegkép" /><br /> </a><br />In diesem 14 minütigen Video siehst du den Sonnengruß, sowie eine Krieger- und Trikonasanavariation.<br /> <br /> Mehr Informationen zum Sonnengruß bekommst du hier:<br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/</a><br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/sonnengruss-23/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/sonnengruss-23/</a><br /> <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sonnengru%C3%9F" rel="noopener" target="_blank">wiki.yoga-vidya.de/Sonnengruß</a><br /> <br /> Der <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/" rel="noopener" target="_blank">Yoga Sonnengruß</a> ist die wichtigste Aufwärmübung im <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" rel="noopener" target="_blank">Yoga</a>. Er wird in der <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Grundreihe" rel="noopener" target="_blank">Yoga Vidya Grundreihe</a> typischerweise nach den Atemübungen (<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" rel="noopener" target="_blank">Pranayama</a>) und vor den statisch gehaltenen Yoga <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Asana" rel="noopener" target="_blank">Asanas</a> geübt. Es geht auch, den Yoga Sonnengruß unabhängig von den anderen Yoga Übungen zu praktizieren. Der Yoga Sonnengruß besteht aus einem Ablauf von 12 Asanas, die zügig aufeinander folgen. Sie werden mit dem Atem koordiniert und bei Bedarf auch mit Mantren verbunden. Man kann den Yoga Sonnengruß zügiger oder auch langsamer ausführen. tag:joganekem.ning.com,2012-09-16:3591578:Video:15829 2012-09-16T14:43:23.951Z Sukadev Bretz https://joganekem.ning.com/profile/SukadevBretz

<a href="https://joganekem.ning.com/video/yoga-relax-10-minutes-gentle-yoga-class"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973372783?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Bélyegkép" /><br /> </a>

<a href="https://joganekem.ning.com/video/yoga-relax-10-minutes-gentle-yoga-class"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973372783?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Bélyegkép" /><br /> </a> tag:joganekem.ning.com,2012-08-19:3591578:Video:15632 2012-08-19T18:13:16.836Z Sukadev Bretz https://joganekem.ning.com/profile/SukadevBretz

<a href="https://joganekem.ning.com/video/cours-de-yoga-pour-d-butants"><br /> <img alt="Bélyegkép" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973372841?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>37 minutes pour relaxation, nouvelle énergie, bienêtre par le Yoga. Pour débutants. Swami Atma enseigne un cours de Yoga avec des exercices de respiration, des postures (Asanas) et la relaxation finale. Plus de <a href="http://my.yoga-vidya.org">Vidéos de Yoga</a> Plus sur Swami Atma:…

<a href="https://joganekem.ning.com/video/cours-de-yoga-pour-d-butants"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973372841?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Bélyegkép" /><br /> </a><br />37 minutes pour relaxation, nouvelle énergie, bienêtre par le Yoga. Pour débutants. Swami Atma enseigne un cours de Yoga avec des exercices de respiration, des postures (Asanas) et la relaxation finale. Plus de <a href="http://my.yoga-vidya.org">Vidéos de Yoga</a> Plus sur Swami Atma: <a href="http://www.pragmaticyoga.org">www.pragmaticyoga.org</a> tag:joganekem.ning.com,2012-08-19:3591578:Video:15731 2012-08-19T18:12:34.825Z Sukadev Bretz https://joganekem.ning.com/profile/SukadevBretz

<a href="https://joganekem.ning.com/video/cours-de-yoga-m-ditatif-interm-diaire"><br /> <img alt="Bélyegkép" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973372774?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Un cours de Yoga pour une expérience profonde. 80 minutes de Yoga: Relaxation, Pranayama, Salutation au Soleil, Asanas Classique, Relaxation Finale, Méditation. Bien-être, détente, nouvelle énergie, expérience spirituelle. Professeur de Yoga: Padmavati. Kavita démontre les postures. Yoga Vidya:…

<a href="https://joganekem.ning.com/video/cours-de-yoga-m-ditatif-interm-diaire"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973372774?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Bélyegkép" /><br /> </a><br />Un cours de Yoga pour une expérience profonde. 80 minutes de Yoga: Relaxation, Pranayama, Salutation au Soleil, Asanas Classique, Relaxation Finale, Méditation. Bien-être, détente, nouvelle énergie, expérience spirituelle. Professeur de Yoga: Padmavati. Kavita démontre les postures. Yoga Vidya: <a href="http://www.yoga-vidya.org">www.yoga-vidya.org</a> tag:joganekem.ning.com,2012-08-19:3591578:Video:15339 2012-08-19T18:11:55.856Z Sukadev Bretz https://joganekem.ning.com/profile/SukadevBretz

<a href="https://joganekem.ning.com/video/cours-de-yoga-interm-diaire"><br /> <img alt="Bélyegkép" height="180" src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973373024?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>36 minutes des Yoga - pour la santé, plus d'énergie, pour un dévelopement spirituel. Swami Atma donne un cours de Yoga style Sivananda et Yoga Vidya pour ceux qui conaissent les bases de Yoga. Tu pratique: Pranayama (exercise de respiration), salutation au soleil (Surya Namaskar), asanas (posture), relaxation profonde, Mantra. Plus de <a href="http://my.yoga-vidya.org/video">Vidéos…</a>

<a href="https://joganekem.ning.com/video/cours-de-yoga-interm-diaire"><br /> <img src="https://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2973373024?profile=original&amp;width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Bélyegkép" /><br /> </a><br />36 minutes des Yoga - pour la santé, plus d'énergie, pour un dévelopement spirituel. Swami Atma donne un cours de Yoga style Sivananda et Yoga Vidya pour ceux qui conaissent les bases de Yoga. Tu pratique: Pranayama (exercise de respiration), salutation au soleil (Surya Namaskar), asanas (posture), relaxation profonde, Mantra. Plus de <a href="http://my.yoga-vidya.org/video">Vidéos des Yoga</a>. Plus sur Swami Atma: <a href="http://www.pragmaticyoga.org">www.pragmaticyoga.org</a>