Joga Nekem

A Jóga feladata az életerő legoptimálisabb felhasználása

Amikor a
gyakorló Jóga, hasznos lehet tudni a Ayurveda Dosha:

* A Vata típusú volna gyakorolni nyugodtabban, mint ahogy természetesen hajlandó
* A pitta típusú kell győződnie arról, hogy tartalmaz relaxációs és meditációs
* A kapha típusú gyakorlatot kell aktiválnia gyakorlatok, mint Kapalabhati

Természetesen, ha valaki egy természetes Prakriti, lehet követni az intuíció. De ha valaki meg
az egyensúly, akkor az egyik kell hatásait ellensúlyozzák a dőlés.

Megtekintések: 72

Hozzászólás

A hozzászóláshoz tagja kell hogy legyen a Joga Nekem –nak.

Csatlakozzon a(z) Joga Nekem hálózathoz

Swami Sivananda


"Szolgálj, szeress, adakozz, tisztulj, meditálj, valósítsd meg Önmagad, légy jó, tégy jót!"

(Swami Sivananda)

© 2017   Created by Sukadev Bretz.   Működteti:

Jelentse észrevételét  |  Használati feltételek