A Jóga feladata az életerő legoptimálisabb felhasználása
Murccha Pranayama with Khechari and Mahavedha
An advanced variation of Yoga Pranayama for an experienced Hatha Yoga Practioners. Murccha in combination with Kheachari and Mahavedha opens your heart and can develop a feeling of ecstasy. It can be quite powerful - in many ways. Therefore: Be careful when you are doing this exercise.
It's unrecommended if you have high blood pressure or neck problems.
More Videos on Yoga and Meditation here in our Yogi Community. Sukadev Bretz - founder and director of Yoga Vidya - guides you into this Pranayama. You see Tulsi following his instructions.
Hozzászólás
Rólunk
Üdvözöljük a
Joga Nekem-on
Yoga Vidya
Swami Sivananda
"Szolgálj, szeress, adakozz, tisztulj, meditálj, valósítsd meg Önmagad, légy jó, tégy jót!"
(Swami Sivananda)
© 2024 Created by Sukadev Bretz.
Működteti:
A hozzászóláshoz tagja kell hogy legyen a Joga Nekem –nak.
Csatlakozzon a(z) Joga Nekem hálózathoz